Marianne Virtanen, epidemioloog aan het Finnish Institute of Occupational Health en de University College London, onderzocht in samenwerking met collega’s het verband tussen incidentele hartproblemen en overwerk door middel van een elfjarig onderzoek onder 6000 Britse ambtenaren. Dit meldt Reuters.

Het onderzoek verscheen deze week online in het European Heart Journal.

Hoewel één uur overwerk nog geen implicaties lijkt te hebben, neemt het risico op hartproblemen met 60 procent toe bij werkdagen van tien of elf uur.

Andere oorzaken
Het is niet zeker dat er een oorzakelijk verband is tussen overwerk en de toename in de kans op hartproblemen. Mogelijk verslechtert de leefstijl van werknemers door het overwerk, bijvoorbeeld door slechtere voeding of een toename in alcoholgebruik.

Ook is het mogelijk dat werkgerelateerde stress onderliggend is aan het overwerk of dat werknemers geneigd zijn over te werken als ze al ziek zijn.

Overwerk in Nederland
Uit de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden 2009 (NEA) van het TNO komt naar voren dat Nederlanders gemiddeld 5,6 uur per week overwerken. Uitgaande van een vijfdaagse werkweek komt dit neer op 1,12 uur overwerk per dag en een werkdag van 9,2 uur.

Dit gemiddelde blijft keurig onder de grens van tien uur die als risicovol wordt gezien.

Wanneer te veel overwerk oorzaak is van de toename in het risico op hartproblemen, kan dit doktoren helpen de risico’s op hartproblemen van patiënten beter te schatten.

Lees ook:

Zo werk je efficiënter

Stresstest: ben jij een risico?